Я Синь Чуан

Я Синь Чуан или формы и разума бокса, является одним из даосских семья внутренних систем.Другие Багуа Чжан (Па-Куа) и Тай Чи Чуань. Синь я часто учил Багуа Чжан хвалят его, как я Синь линейный и прямые с применением взрывных мощные движения и Ба Гуа (Palm бокса) является круговой и уклончиво.Внутренние системы были смоделированы по принципу китайской философии и медицины, в целях укрепления и гармонизации тела, это функции и ума. В этой системе пяти элементов потенциального преобразования сбалансированной и нервной системы обусловлено штамповки ноги движений и Инь и Ян являются согласованными. В этой системе существует пять основных поз тела и одна сравнительно короткую форму. Так называемый животный вкусов и стилей, встроенные в форме ..